Ayak Mantarı Başlangıcı

Bu hastalığın nedeni olan mikroplar mantar adı verilen ufak bitki benzeri organizmalardır. Mantar, en iyi karanlık ılık ve nemli ortamlarda üremektedirler. Büyük, ortak kullanım alanları ve ortak kullanılan havlu, ayakkabı, terlik gibi eşyalar mantarların çoğalması ve ulaşması için çok uygundur. Ayrıca ayakkabı vurması, pişikler, su, deterjan, sentetik giysi ve çoraplara da bağlı tahrişler ayak mantarı başlangıcı ve hastalığı gelişimi için çok uygun zeminler hazırlar. Ayak mantarı başlangıcı ve hastalığı tedavi edilmediğinde tırnaklara bulaşabilir. Tırnak mantarı genellikle basit bir yaralanma ile başlar. Mesela ayak ve el tırnaklarının kırılması, tırnakların çok kısa kesilmesi, dar ayakkabıların tırnakları sıkması gibi ıslaklık, terlemez ayakkabı ve yetersiz havalandırma ayak ve tırnak mantarı gelişimi için çok uygun koşullar hazırlar.

Ayak mantarlarının görüntüsü herkeste aynı olmayabilir. Bazı kimselerde yalnızca ayak parmakları arasında özellikle de son iki ayak parmağı arasında kepeklenme, soyulma, çatlamalar şeklinde görülürken bazı kişilerde ise yanlarında kısımlarında kepeklenme ve ayak tabanında, kızarıklık, su toplayan yaralar görülmektedir. Ayak mantarı aynı zamanda ayak kaşıntısı ve yanma hissine neden olabilmektedir. Ayak mantarında her zaman kaşıntı olmamaktadır.

Ayak mantarı başlangıcı ve hastalığı tırnağa sıçradığı zaman tedavisi oldukça güçleşmektedir. Tırnak mantarı tırnak yapısında kalınlaşma, ufalanma, renk değişikliği ve hatta tırnak kayıplarına yol açabilmektedir. Yaşlanmaya bağlı olarak ayak tırnaklarında olan kalınlaşma normal kabul edilmemektedir. Bu türde ki değişiklikler tırnak mantarına bağlı olabilmektedirler. Tedavi edilmeyen ayak mantarları ayakta su toplayan yaraların çıkmasına, ciltte çatlamalara ve ikincil bakteriyel enfeksiyonlara neden olabilir. Mantar hastalığı tanısı konulduktan sonra tedavi hemen başlamalıdır.

Ayak mantarlarından korunmak için şu basit birkaç kurala uymamız gerekmektedir:

• Ayaklar kesinlikle temiz kuru ve serin tutulmalıdır.
• Pamuklu yün veya bunlar gibi emici maddelerden yapılmış olan çoraplar giyilmelidir.
• Ayakkabılar ayaktan bir numara büyük olmalı, tırnaklara baskı yapmamalıdır.
• Dar burunlu, yüksek topuklu, eski, yıpranmış ayakkabılar giyilmemelidir.
• Çorapsız ayakkabı giyilmemelidir.
• Başkasının ayakkabısı kullanılmamalıdır.
• Yüksek miktardaki yoğunluk ile mantar sporları içerebilecek olan yüzeylerde yalın ayak dolaşılmamalıdır.
• Halı döşeme zeminler, banyo yerleri, duşlar, jimnastik salonları ve soyunma odaları, yüzme salonları, hamamlar gibi zeminlerde yalın ayak dolaşılmamalıdır.
• Tırnaklar düz ve kısa kesilmelidir.
• Kenarlarını yuvarlak kesmeyiniz.
• Yaz mevsiminde sıkı ve dar ayakkabı giymekten kaçınınız.