Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Ayak mantarı, çok eski çağlardan beri en sık görülen deri enfeksiyonlarından biridir. Ayak ve tırnak mantar hastalıkları, yıllar önce etkili bir tedavi yöntemi bulunmayan inatçı hastalıklardan sayılırdı. Eski ilaçlar, mesela merhemler ve losyonlar, mantarı öldürmeyip yalnızca üremesini engellerdi. Ayak mantarı, parmak aralarında hafif kepeklenme ve şiddetli kaşıntıyla ortaya çıkan bulaşıcı bir deri hastalığıdır. Oluştuğu yerde yanma ve acılı çatlaklara sebep olur. Ayrıca ayak kokusuna da neden olabilir. Bir süre sonra daha geniş bir alana yayılarak diğer ayağa da sıçrayabilir. Nemi ve sıcağı seven mantar, bu şartlarda hızla ürer ve başka biriyle ortak kullanılan çorap, terlik, ayakkabı veya banyo zemininden bulaşabilir.

Ayak mantarları genellikle parmak aralarında oluşan rahatsızlıklardır. Nadiren ağrılı olabilirler ama genelde aşırı kaşıntı yaparlar. Ayak parmaklarının arasında koku ve beyaz döküntülerle kendilerini belli ederler. Sağlık açısından ciddi faktörlerdir. Etkileri arasında:

Ayak mantarları, genellikle ayak parmakları aralarında oluşan sağlık sorunlarıdır. Başkalarının kullandığı terlik ve havlu gibi malzemelerden, halka açık havuz, hamam ve sauna gibi yerlerden bulaşabilirler.

Yatmadan önce ayağınızı ılık ve sabunlu su ile yıkayın. Ölü derileri temizleyin. Tentürü bir pamuğa emdirerek ayak mantarının olduğu yerlere uygulayın. Bu işlem bütün enfeksiyon bölgeleri için uygulanır. Önemli not: Pamuklar 2-3 saatten fazla ayakta tutulmamalıdır. Ayak pamuklar alındıktan sonra hemen yıkanmamalıdır. Yaklaşık 3-4 saat sonra ayaklar yıkanmalıdır. Bu işlem 3-4 gün aralıklarla 15 gün boyunca sürdürülür. Ardından 2-3 ay kadar beklenir; şikayet tekrarlarsa aynı işlemler yenilenerek tedaviye devam edilir.

Mantar beslenebildiği sürece yayılma gösterir. Ancak diyabet gibi kronik bir hastalığın olması durumunda mantar enfeksiyonu başka enfeksiyonlara da yol açabilir. Bu durumda diyabetik ayak bakımı çok önemlidir.

Mantarın tanısı konduktan sonra hemen tedaviye başlanmalıdır. Basit olgularda antifungal içeren kremler etkilidir ve yanma, kaşıntı gibi bulguları hızla iyileştirir. Şiddetli olgularda ayak mantarı ilacı olarak, eğer enfeksiyon krem tedavilerine dirençli ise antifungal tabletler kullanılabilir. Ayaktaki tırnak mantar enfeksiyonunun tedavisi zordur ve antifungal tabletlerin aylarca kullanılması gerekmektedir. Tedavinin düzgün uygulanması gerekir. Deride herhangi bir bulgu olmadığı halde mantar derinizde halen yaşıyor olabilir, bu durumda tedavinin erken kesilmesi tekrara neden olacaktır.